반응형 비오틴1 탈모에 좋은 음식, 과일, 차 – 모발 건강을 위한 자연 관리법! 🧠 “머리 빠지면 다 끝난 거야” – 탈모, 이제 먹는 걸로 관리하자!하루에도 몇 번씩 빠지는 머리카락.혹시 여러분도 샴푸 할 때마다 배수구를 막는 머리카락을 보고 불안해하시나요?탈모는 더 이상 중장년 남성만의 고민이 아닙니다.20~30대 여성, 심지어 청소년까지 탈모를 호소하는 시대입니다. ✅ 그런데 놀라운 사실! ✅ 탈모의 가장 큰 원인 중 하나가‘잘못된 식습관’과 ‘영양 결핍’이라는 점, 알고 계셨나요? 🎯 모발은 ‘케라틴’이라는 단백질로 구성되며, 철분·비오틴·비타민 부족은 머리카락을 약하게 만들고 쉽게 빠지게 합니다. 🍽️ 탈모에 좋은 음식 – 모발에 힘을 주는 영양소🥚 1) 달걀 – 모발 단백질 케라틴의 주원료비오틴(B7)과 고단백질 함유 → 모발 성장 촉진케라틴 형성을 도와 두피.. 2025. 3. 24. 이전 1 다음 반응형
